strani

Nenasilna komunikacija – jezik življenja: dvodnevna doživetvena delavnica 5. in 6. apr. 2013

Kako preiti od borbe za premoč k somoči!

V delovnem in domačem okolju se v odnosih in komunikaciji srečujemo z velikimi izzivi:

  • Kako v delovnem okolju poskrbeti zase in hkrati za druge ter ohranjati dobre odnose?
  • Kaj narediti, ko je nekdo agresiven in napadalen v komunikaciji?
  • Kako nekomu povedati neprijetno novico in hkrati ohraniti njegovo dostojanstvo?
  • Kako v družini slediti svojim potrebam in biti hkrati povezan in v odnosu z drugimi?

Postavljajo se nam vprašanja

Ali se je možno v polnosti in povsem avtentično izražati in obenem ohranjati iskrene, spoštljive in empatične odnose? Ali je možno vzpostavljati in vzdrževati odnose, v katerih so potrebe vseh zadovoljene? Ali je možno povezovalno in učinkovito komunicirati s človekom, ki se do nas vede izrazito agresivno in razdiralno – bodisi v partnerskih odnosih, z otroki ali sodelavci …? Kako torej preiti od borbe za premoč k somoči?

Možno je – če nam uspe najprej v globini preobraziti naše dojemanje sebe, drugih in odnosov. Že tisočletja nas namreč družba uči, da se je potrebno boriti za premoč, dokazati svoj prav, da se klin s klinom izbija ter da so kompromisi, nezadovoljstvo in trpljenje nujen sestavni del življenja.

Na delavnici, ki temelji na pristopu nenasilne (povezovalne, sočutne) komunikacije (nonviolent communication) po Marshallu Rosenbergu, se bomo skozi kratke predavateljske vložke, veliko praktičnega raziskovanja in z dozo zdravega smeha urili v tem, kako:

  • najprej empatično prisluhniti sebi: kaj se skriva za našimi ne vedno najbolj konstruktivnimi avtomatičnimi odzivi na situacije in ljudi,
  • izkoristiti pozitivni potencial, skrit v sekiranju, jamranju, obtoževanju … sebe in drugih,
  • razumeti, kaj nam druga oseba s svojim agresivnim komuniciranjem ali pa celo z navideznim ne-komuniciranjem poskuša sporočiti o sebi,
  • se v odnosih izraziti povsem iskreno in avtentično, pa vendar dovolj povezovalno, da nas bo druga oseba lahko resnično slišala, s sočutjem in razumevanjem,
  • izraziti jezo, nezadovoljstvo, ali pa reči ne povezovalen način, ki odnosa ne bo pokvaril, temveč v njega celo vnesel več zaupanja in povezanosti.

Za koga?

Delavnica je namenjena vsem, ki želite izboljšati vsakdanje medosebne odnose z najbližjimi, sosedi, prijatelji in tistim, ki se pri svojem poklicnem delu srečujete s komunikacijo v težavnih razmerah: vodje, učitelji, vzgojitelji, zaposleni v javni upravi, …

Kaj pravijo udeleženci delavnice?

“Na dvodnevni delavnici sem spoznala, kako zelo smo ljudje usmerjeni na zunanje dejavnike in kako pogostokrat zanemarimo svoje in občutke sogovornika, drvimo in kar nekaj govorimo, se prehitevamo in tako povzročamo bolečino sebi in drugim. Pogovor s partnerjem, otrokom, staršem, sodelavcem, prijateljem, … empatično poslušanje je sposobnost, ki smo jo med drugimi temami vadili skupaj z Robertom in Marjeto. Zelo živo sta nam predstavila posamezni korak sočutne komunikacije in nas varno popeljala novim izkušnjam naproti. Skupina se je zelo povezala in nudila varno zavetje za višjo kakovost komuniciranja. Hvala za to priložnost in toplo priporočam vsakemu.” (Breda Vodopija, www.1apejron.si)

“Pri svojem delu se kot trener in coach vse pogosteje srečujem z izzivi na področju konfliktnih situacij tako med zaposlenimi v podjetjih, kakor na drugih področjih življenja.  
Odločil sem se, da se udeležim delavnice za nenasilno komunikacijo in nadgradim svoja znanj in izkušnje na področju učinkovite komunikacije v konfliktnih situacijah.  Delavnica je odlična priložnost za vse tiste, ki nam je pomembna skrb za odnose z  ljudmi,  s katerimi se vsakodnevno družimo.  Na delavnici sta nas odlična predavatelja naučila vrsto tehnik  in strategij za učinkovito komunikacijo »v težavnih – konfliktnih  situacijah”, ki so vsakodnevno uporabne in povečujejo  kvaliteto odnosov.
Priporočam vsem, ki ste za dobre odnose pripravljeni storiti še nekaj več!” (Tomaž Rogelj, www.moj-mentor.si)

Voditelj delavnice

Robert Kržišnik - voditelj delavnice

Robert Kržišnik – voditelj delavnice

Delavnico vodi mag. Robert Kržišnik, psiholog in psihoterapevt, trener, mediator in moderator (izbran za  slovenskega predavatelja leta v 2007). Robert je edini certificirani trener nenasilne komunikacije v Sloveniji. Več o Robertu…

Asistirala bo mag. Marjeta Novak, kandidatka za certificirano trenerko nenasilne komunikacije.

Kdaj in kje

Delavnica bo potekala v petek 5. aprila in v soboto 6. aprila. 2013 od 9.00 do 17.00  v Modri hiški v Morju. Med 12.30 in 14h je odmor za kosilo. Pijača in drobni prigrizek med odmori sta vključena v ceno.

Cena delavnice  120 EUR za individualne plačnike in 160 EUR za podjetja in druge organizacije. Rok za prijavo je 28. marec 2013

Prijavite se  na:

  • 02 601  51 51
  • 040 395 951
  • info@simetris.si

, , , , , ,

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes